플레이트 로더
목표 중량 (kg)
바벨 무게 (kg)
(일반적으로 20kg)
15kg
20kg
계산하기
사용 가능 플레이트
25, 20, 15, 10, 5, 2.5, 2, 1.5, 1, 0.5 kg
플레이트는 양쪽에 대칭으로 배치됩니다.
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