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ℹ️ 모드 설명
EMOM: 매 분마다 정해진 동작 수행
AMRAP: 제한 시간 내 최대한 많은 라운드
For Time: 정해진 동작을 최대한 빨리
Tabata: 20초 운동, 10초 휴식 × 8라운드
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AMRAP: 제한 시간 내 최대한 많은 라운드
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